一流工作者都在用的待辦清單：省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式 高清PDF电子...

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	【资料名称】:一流工作者都在用的待辦清單：省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式     【资料描述】: 　　《一流工作者都在用的待辦清單：省時、減壓、事情做得完的神奇高效公式》 　　【隨書送】一流工作者都在用的待辦清單 神奇公式練習冊 　　基本信息 　　原文書名：To-Do List Formula: A Stress-Free Guide To Creating To-Do Lists That Work！ 　　作者：戴蒙．札哈里斯 　　原文作者：Damon Zahariades 　　譯者：劉奕吟 　　出版社：樂金文化 　　出版日期：2019/08/28 　　語言：繁體中文 　　ISBN：9789869735094 　　叢書系列：VIEW 　　出版地：中國台灣 　　內容簡介 　　10步驟 + 8要訣，盤點、刪除、排序你的待辦事項 　　從此事情做得完，消除壓力和焦慮 　　輕鬆管理工作和家庭，奪回你的私人時間 　　你曾列了待辦清單，卻還是發現事情做不完？工作和生活都一團混亂！ 　　你是否在清單上列了一長串工作，卻感到手足無措，不知從何下手？ 　　其實這不是你的錯，更不該放棄，你只要學會「正確使用」待辦清單。 　　一張有效的待辦清單，能確保你在「正確的」時間，進行「正確的」任務，讓你更輕鬆的按時完成重要的工作。它可以減輕你的壓力、消除你的挫折，幫助你在執行任務的過程中，集中注意力和避免干擾。書中將一步步引導你打造出能提高效率、減輕壓力，且輕易執行的專屬待辦清單。 　　◎失敗的原因out！ 　　原因1：你誤解了待辦事項清單的目標。 　　原因2：你忽略了截止日期。 　　原因3：你的清單太長了。 　　原因4：你的清單存在太多的變異性。 　　原因5：你給自己太多選擇。 　　原因6：你沒有為每項任務加上情境。 　　原因7：任務的定義過於廣泛。 　　原因8：你的任務沒有與特定目標連結。 　　◎10步驟打造專屬待辦清單in！ 　　步驟1：區隔當前的任務與未來的任務。 　　步驟2：根據預期成果定義任務。 　　步驟3：把專案拆解成多項單獨的任務。 　　步驟4：為每項任務設定截止日期。 　　步驟5：把當前任務的數量限制在七項。 　　步驟6：依據專案、類型或地點來管理任務。 　　步驟7：刪去清單上不必要的任務。 　　步驟8：估計完成每項任務所需的時間。 　　步驟9：使用主動式動詞引導每項任務。 　　步驟10：留意哪些任務需要其他資源的投入。 　　◎8要訣，確保有效運作go！ 　　要訣1：把「微型任務」列在批次處理清單。 　　要訣2：對挫敗感保持警覺。 　　要訣3：根據情境定義你的待辦清單。 　　要訣4：進行每週回顧。 　　要訣5：更新你的目標清單。 　　要訣6：避免陷入方法論的困境中。 　　要訣7：建立且遵循適合你的系統。 　　要訣8：持之以恆。 　　好評推薦 　　「寫一堆、做不完、更拖延。為什麼會這樣？主要原因就是思考太過局限，因此列了錯誤的清單，光看就不想做，最後做不完。但請放心，只要照著書中方法來改造清單，你也能有效管理時間，順利完成待辦事項，今天就開始行動吧！」──簡報教練／懶人包設計師 林長揚 　　作者簡介 　　戴蒙．札哈里斯（Damon Zahariades） 　　時間管理策略顧問 ／ Art of Productivity網站統籌 　　他在創業前，曾在幾間公司走跳，察覺到大家總是被不必要的會議、充滿干擾的工作環境，以及上班無意義的閒聊等因素，拖累了工作效率，無法做好時間管理。 　　現在，他成立了自己的公司，透過網站和書籍來傳遞簡單實用的時間管理策略，幫助大家安排好自己的時間，並藉此提高生產力。 　　戴蒙住在南加州，家中成員有給予他支持的美麗妻子，以及他們養的活潑的狗。 　　目錄 　　前言 　　1.善用待辦清單的八個好處 　　2.有問題的待辦清單反而會阻礙你的成功 　　3.為什麼你沒有完成你的待辦事項清單？ 　　4.十個最受歡迎的待辦事項清單系統 　　5.如何打造完美的待辦事項清單？ 　　6.如何維持一個有效運作的待辦事項清單系統？ 　　7.線下vs.線上：你應該在何處建立你的待辦清單？ 　　8.如何將你的日程表融入到待辦事項清單中？ 　　9.何謂「完成清單」？你應該建立一個完成清單嗎？ 　　10.讓待辦清單有效的決定性思維 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复