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俗語裏的健康智慧 余寶珠 (著) 萬里機構出版

 
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楼主
2020-4-15 03:25:32
【资料名称】:俗語裏的健康智慧    
【资料描述】:

  爲什用「大動肝火」形容人憤怒之極? 用「好燥」來形容人脾氣暴躁又有何依據? 本書作者余寶珠從生活中的常用俗語著手,將其中包含的中醫知識娓娓道來,輕鬆有趣,讓人大長見識:原來看似古板的中醫學也可以如此平易近人! 本書選取50個與中醫術語重疊的傳統俗語,介紹相關的中醫藥知識、對症藥膳古方,還提供穴位按摩和日常保健方法,讓讀者從熟悉的現代語言中輕鬆學會中醫藥養生知識,並將其運用到日常生活中。
  目錄
  序一
  序二
  前言
  第 一 章 氣、血、神
  正氣
  元氣大傷
  宗氣不足(中氣不足)
  心血
  瘀血
  癥結
  精神
  第 二 章 心、肝、肺
  心思思
  心火盛
  心虛
  好燥
  熊貓眼
  玩失憶
  癡癡呆呆坐埋一枱
  疏肝
  大動肝火
  生鼓脹
  做到甩肺
  肺癆鬼
  鬱到病
  止咳
  第 三 章 脾、胃、腎
  脾氣差
  起痰
  濕滯
  生蟲
  生積
  孤寒
  嘔血
  陰陽不調
  滋陰
  虛火
  第 四 章 五官
  精明
  發青光
  發雞盲
  眼紅
  眼眉跳
  眼火爆
  眼又朦,耳又聾
  口甜舌滑
  牙血都流出來
  (宀兔)豬頭總有盟鼻菩薩
  流鼻血
  第 五 章 皮膚
  病到五顏六色
  癬疥之疾
  身痕
  第 六 章 男、女
  女人唔補好易老
  包生仔
  各懷鬼胎
  更年期
  男人唔補好易冇
  穴位詳解及索引



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