本草纲目家庭使用手册 吴剑坤 于雅婷 健康养生堂

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	【资料名称】:本草纲目家庭使用手册 【资料描述】: 　　作者简介 　　吴剑坤，中医治未病科主任、体检中心主任，北京市中医医院副主任药师、执业药师、高级健康管理师。荣获 2004 年度、2005 年度北京市药品不良反应监测工作先进个人。2006 ～ 2009 年担任中药房主任，出版《医院制剂手册》《药品手册－中药分册》，内容包括 325 种中成药、600 种常用中药饮片、医院制剂品种、协定处方等内容的介绍，受到临床医生的欢迎。 　　于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联席养生专家、中国特效医术专业委员会席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药学会联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。2008 年、2012 年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，领导创新的现代化中医食疗技术获“2008~2009 年具投资价值健康管理新技术”“十一五中国健康管理领先品牌”，荣获“科苑人物”“2008~2009 年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。 　　目录 　　序言 　　阅读导航 　　本草植物图鉴 　　本草动物图 　　本草矿物图 　　章轻松读懂《本草纲目》 　　补泻温凉，换个方法讲《本草纲目》 　　气味阴阳，了解中药的 　　君臣佐使，功效也有轻重之 　　升降浮沉，用药须顺应四 　　优劣鉴别，眼鼻手口四大 　　煎煮服用小常 　　中药使用禁 　　第二章解表篇 　　麻黄发汗解表药 　　生姜朝含三片姜，不用开药方 　　防风帮助身体抵御风邪的屏障 　　荆芥流行，不用烦恼 　　细辛不再鼻塞流涕，还你畅快呼吸 　　香薷暑天贪凉生病就用它 　　苍耳路边拾来的风寒头痛药 　　葱发汗解表，散寒通阳 　　胡荽赶走身体里的不正之气 　　薄荷清新口气，让你神清气爽 　　桑清热祛火的明目良药 　　菊花夏季泡茶清凉消暑 　　柴胡防治风寒效果好 　　升麻轻身益寿解百毒 　　牛蒡风靡的高档蔬菜 　　葛适合“三高”人群的保健良药 　　第三章清热篇 　　知母润肺滋阴，清肺泻火 　　天花粉让你的火气烟消云 　　夏枯草清火降压的凉茶原 　　决明明目润肠，眼病的克星 　　鸭跖草清热利尿的“翠蝴蝶 　　白鲜赶走一切热毒风 　　黄芩天然有效的植物 　　黄连治疗下痢腹泻的 　　连翘消肿止痛，“疮家圣药” 　　蒲公英女性乳腺疾病不用 　　白头翁治温疟寒热，疗金 　　酸浆酸甜可口的药中美味 　　紫花地丁无名肿毒去无 　　半边莲小草不起眼，蛇毒大克 　　青蒿酷夏的泻暑热良药 　　紫草排毒养颜的女性美容佳品 　　玄参治疗男女生殖泌尿疾病的 　　马兰摆脱久“痔”不愈的痛苦 　　酢浆草通利二便的酸味小草 　　第四章祛风治湿篇 　　独活轻松治好颈椎病 　　木瓜关节酸痛，一网打尽 　　秦艽筋脉不痉挛，手脚更灵活 　　豆蔻健脾消食的调味佳品 　　苍术筋骨无力，从此远离 　　苜蓿利五脏、通小便的盘中美味 　　薏苡营养价值高的谷物 　　泽漆消除浮肿，还你本来面目 　　泽泻清湿热，利小便，消水肿 　　冬瓜祛湿利尿，降压效果好 　　车前草治疗泌尿系统疾病的妙药 　　瞿麦清心热、利小便的石竹花 　　灯芯草降心火，下肺气，治喉痹快 　　第五章温里理气、开窍安神篇 　　附子回春救逆品 　　花椒厨房里的芳香之宝 　　吴茱萸温暖肝胃的驱寒药 　　桂香气浓郁的温里药 　　丁香温中散寒治呕逆 　　胡椒温中下气，善解食物毒 　　干姜回阳通脉不可少 　　茴香暖胃驱寒、理气止痛的香料 　　茉莉芳香解郁，缓解胸腹胀痛 　　刀豆佳肴良药，益肾补元气 　　枳消积破气，通利关节 　　兰草调节脏腑之间气的平衡 　　莎草气病之总司，女科之主帅 　　菖蒲补五脏，开九窍，醒神益脑 　　苏合香通窍醒脑，驱一切不正之气 　　远志赶走失眠健忘，还您清醒的头脑 　　灵芝神经衰弱和失眠患者的佳品 　　檀香行气止痛的佛家圣品 　　荔枝妃子笑，疝气走 　　第六章泻下消食篇 　　郁李消浮肿，清宿食 　　甘遂性味苦寒的泄水圣药 　　牵牛子泻下驱虫的胃肠“清洁工” 　　松子延年益寿的“长寿果” 　　大黄峻猛“将军”，泻下有奇功 　　芫花既能泄水，又可行气 　　山楂健胃消食的灵丹妙药 　　第七章止血活血篇 　　川芎血虚头痛必用川芎 　　延胡索活血行气药品 　　大蓟小蓟皆是凉性能止血 　　地榆清火明目的凉血药 　　红花活血美容的中药名花 　　姜黄活血效果好，行气更有效 　　槐花芳香清甜的止血药 　　香蒲药用兼食用的水边仙草 　　艾艾灸回阳理气治百病 　　丹参轻松赶走痛经的烦恼 　　桃补中益气、活血化淤的鲜果 　　益母草活血祛淤的妇科药 　　王不留行活血通经，下乳消肿 　　骨碎补长在石头上的跌打损伤药 　　蓬莪？止跌打损伤出血的良药 　　月季花调经止痛，女人经期 　　第八章止咳化痰篇 　　半夏养胃健脾，化痰能力 　　旋覆花清除寒痰止呕逆 　　天南星燥湿化痰的良品 　　白前止咳平喘，寒证热证都适用 　　贝母止咳消痰的药中之宝 　　前胡降气散风邪，化痰通五脏 　　桔梗餐桌上的宣肺祛痰药 　　款冬花久咳不愈用款冬 　　马兜铃清肺止咳的藤上果 　　第九章补虚健体篇 　　人参大补元气的“百草之王” 　　黄芪五脏皆补的补气圣药 　　甘草解百毒、调众药的“药中之王” 　　枣养脾气、平胃气的天然维生素丸 　　当归通治全身疾病的补血圣药 　　龙眼驻颜有术，不是梦想 　　芍药白芍补益而赤芍泻痢 　　地黄生精补血的天赐良药 　　淫羊藿补肾阳，壮筋骨，祛风湿 　　肉苁蓉帮男性补肾壮阳的“沙漠人参” 　　韭全身都是宝的“起阳草” 　　巴戟天呵护男性健康的良药 　　杜仲补肾虚，远离腰背酸痛 　　菟丝子缠绕在树枝上的补肾药 　　沙参千万不能用错的补阴药 　　百合秋季季节性疾病的防火墙 　　石斛滋阴养胃，兼能补肾降火 　　麦门冬养阴除烦，清心肺之热 　　玉竹能代替人参的补虚良药 　　黄精补脾益气，本草中的“草部之首” 　　枸杞药食两用的进补佳品 　　芝麻延年益寿的“不老药” 　　第十章收涩驱虫篇 　　五味子五味俱全，补养五脏 　　肉豆蔻止泻驱虫暖脾胃 　　莲藕妇孺童妪的滋补佳珍 　　金樱子外敷消痈，内服固精 　　石榴延缓更年期，让你更年轻 　　槟榔绦虫蛔虫，一个都跑不了 　　梅酸酸味道好，驱虫少不了 　　蛇床能壮阳、能杀虫的灵药 　　附录：矿物药和动物药 　　拼音检索 　　精彩导读 　　李时珍在编写《本草纲目》的时候，决定采用“以纲挈目”的体例来编这部书。改变了原有的上、中、下三品的药物分类法，而是把药物按照矿物药、植物药、动物药划分。矿物药又分为金部、玉部、石部、卤部四部。植物药则根据植物的性能、形态及其生长的环境，分为草部、谷部、菜部、果部、木部五部；草部又分为山草、芳草、隰草、毒草、水草、蔓草、石草等小类。动物药从低级到高级排列为虫部、鳞部、介部、禽部、兽部、人部等六部。还有服器部。中医有“虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”的说法，讲的是不同病症有不同的用药方法，药物本身也有不同的功效。其中，“实”，指实证；“虚”，指虚证。假如肝木受心火出现肝实证，由于肝是母，心是子，依照上述治病道理，应先泻心火，这就是所谓的“泻其子”；但若出现肝木虚弱证，则疗法不同，应先补生肝的肾，这就是所谓的“补其母”。故治病应根据病症的标本、急缓，而有相应的补泻方法。 　　本书正是以药物的功效将中药分类，打破了《本草纲目》原有的按自然类别区分的框架，使《本草纲目》的内容得到全新的诠释和延伸。本书依据药物的功效把各种药物分成了解表药、清热药、祛风治湿药、温里理气药、开窍安神药、泻下消食药、止血活血药、止咳化痰药、补虚健体药、收涩驱虫药。每一分类中介绍若干种药物，这样，在使用本书时就可以根据病症，对症找药，对症用方，把学术性的《本草纲目》变成了更具实用性的家用保健书。 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复