茶湯美人 張紓難 於悅 (著) 朱丹 (攝) 大都會文化

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	【资料名称】:茶湯美人 【资料描述】: 　　飲茶，是一種東西方皆有的生活文化，但「藥茶」卻是中醫「藥食同源」理論下，獨特的治病、養生方，依個人口味、體質等狀況，在茶葉之外加入藥用食材，將飲茶由解渴、怡情發揮到修身養性、延年益壽的極致。 　　女生總希望身材窈窕、容貌姣好，擁有絕佳氣色與吹彈可破的水嫩肌膚。而女人，是水做的，其實只要坐下來，為自己沏一壺茶，就能在茶香中輕鬆補水，簡單喝出一身迷人魅力，同時保有健康與美麗！ 　　中醫教授張紓難累積20年經驗，提供331款藥茶配方，讓你輕鬆「飲」進健康，活出自信與美麗！ 　　天天喝，你就能在愉悅的下午茶時光中，蛻變成一輩子的茶湯美人！ 　　【本書特色】 　　中日友好醫院中醫呼吸科主任醫師 張紓難以中醫「藥茶」的方式，針對女性的各種疑難雜症提出適當的飲茶方式，讓人在輕鬆飲用之餘，簡單擁有健康與美麗。 　　目錄 　　前言│養生其實很簡單 　　第一部分│準備篇 　　了解自身的體質 　　了解病情和需求 　　了解中藥飲片 　　準備飲片 　　準備杯子 　　準備水 　　第二部分│養生駐顏篇 　　養生茶 　　氣色不佳 　　烏髮美髮 　　減肥 　　增肥 　　明目 　　豐胸 　　解酒方 　　第三部分│病症篇 　　全身症狀 　　頭部症狀 　　胸腹症狀 　　二陰症狀 　　四肢症狀 　　第四部分│附錄篇 　　附錄一 本書涉及的花 　　附錄二 本書涉及的參 　　附錄三 本書涉及的茶 　　附錄四 藥食同源的形成 　　附錄五 藥食同源的品種 　　附錄六 食療物種品類 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复