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每天一堂哈佛心理课-成功心理课 华阳 著 新华出版社

 
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精华

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楼主
2020-4-15 03:38:10
【资料名称】:每天一堂哈佛心理课    
【资料描述】:

  华阳 (作者)
  出版社: 新华出版社; 第1版 (2015年1月1日)
  平装: 279页
  语种: 简体中文
  开本: 16
  编辑推荐
  工作不仅是我们谋生的基本方式,更是我们实现个人价值的重要手段。《每天一堂哈佛心理课》提出“尽职”的概念,告诉我们每个人,最容易获得领导认可、实现自我价值的方法并不是频繁跳槽,而是尽心尽力,拒绝浮躁,踏踏实实地把工作做透:工作尽职并不是一味埋头苦干、傻干,而是讲究方式方法,巧干、会干加实干。怀着一颗感恩的心去工作,用尽职尽责的态度去努力把该做的每件事做好,每个人都能在工作中收获满足、快乐和成功。
  目录
  第1章 哈佛成功心理课:1个目标,100分的行动
  你是自己的国王,坚定的信念能征服一切
  计划再好,没有行动也是空谈
  做事有始有终,不在行动中打折扣
  你无可取代,每天都给自己一些积极暗示
  跟拖延症说再见,成功者从不拖拖拉拉
  迎难而上,挑战自己
  第2章 哈佛情绪心理课:控制好情绪,等于掌握了命运
  将无谓的愤怒消除在萌芽状态
  换位思考,努力理解你“讨厌”的人
  用正面情绪代替负面情绪
  即使困难重重,也不要满口抱怨
  不要沉浸在对过去的懊悔之中
  弱者才自卑,要懂得欣赏自己
  接受现实,不生活在幻想里面
  第3章 哈佛职场心理课:成为最有战斗力的职场达人
  快乐工作的秘密在于你热爱这份工作
  不要把工作仅仅当作谋生的手段
  没有卑微的工作,只有卑微的心态
  随时顾全大局,团队利益高于一切
  努力,再努力,迅速补齐自己的短板
  别问你能得到什么,先问你能做什么
  做别人不愿做的事,在升值中升职
  8小时内疯狂工作,8小时外疯狂享受生
  第4章 哈佛社交心理课:拥有最打动人心的力量
  给自己贴上“热情”的标签
  人人都喜欢适度的赞美
  尊重他人是进行完美沟通的第一法则
  脸上多一点微笑,少一点冷漠
  丈量好最佳的社交距离
  相比完美的神,人们更喜欢稍有不足的人
  别人更能接受倾听者而不是“碎碎念”者
  第5章 哈佛气场心理课:行走世间。气场为王
  气场源自野心和霸气
  增强意志力就是为你的气场不断加分
  尽显优势才能彰显气场
  坦诚,让你的气场光芒四射
  随时审视和反省自己的缺点
  相信你完全可以创造奇迹
  有好的心态才会有好的气场
  第6章 哈佛处世心理课:依靠心理谋略闯荡江湖
  抓住交谈的最佳时机,让对方信赖你
  借力使力,借助他人的力量达成你的目标
  尴尬冷场时不妨自嘲一把
  无休止的争辩只会降低你的身份
  克制自己,永远不要感情用事
  不因别人的看法改变自己的活法
  得饶人处且饶人,赶尽杀绝于人于己都不利
  第7章 哈佛思维心理课:做一个高效能的“超人”
  用创新思维让自己的工作事半功倍
  善于用逆向思维打破僵局
  正确的决策助你走上康庄大道
  人脉思维助你事业更进一步
  严谨能让你不在细枝末节上犯错误
  学会思维发散,助你触类旁通
  立体地看问题,做起事来才会全面周到
  需要有关键时奋力一搏的决心
  第8章 哈佛自修心理课:释放最真实的自己
  寻找自己的优势,你比想象得更优秀
  不让心灵与自我背道而驰
  不比较,不盲从,坚持走选择好的路
  从现在起,做个优雅有内涵的人
  生命的价值取决于你如何度过一生
  付出比索取更能收获快乐
  从“一个人”的小世界里走出来
  及时清除自己的心理垃圾
  第9章 哈佛财富心理课:财商决定财务自由之路
  没有财富意识,注定一生穷困
  消费时懂得杀价,争取物超所值
  定期检查自己的财务状况
  不同阶段要有相应的理财计划
  用多种渠道发掘财富商机
  投资,首先要了解风险承受能力
  金钱不是生命的全部,挣钱也应注重健康
  第10章 哈佛幸福心理课:你值得被这世界温柔相待
  你不必讨全世界欢心
  偶尔停一下,是为了更好出发
  全心全意活在每一个当下的时刻
  “幸”与“不幸”没有永恒的界限
  你不能支配生活,但是可以让心态转变
  找到专属于自己的精神寄托
  感恩曾经善待你的人和宽恕曾经伤害你的人
  第11章 哈佛执行心理课:执行力不到位一切等于零
  做任何事情之前都需要思考
  要有主人翁的精神,自己的任务绝不麻烦别人
  不管处在什么样的阶层,你都是在为自己打工
  要做好一件事一定要讲究方式方法
  高标准完成目标任务,不在行动过程中打折扣
  例行公事穷应付不能出成效
  其实你可以比要求的做得更好
  有要做就做最好的决心和勇气
  第12章 哈佛时间心理课:每个成功者都是时间的主人
  空耗时间就是谋财害命
  掌控时间才能掌控命运
  周密的部署让你少走弯路
  心中谋划好就要马上行动
  今日事今日毕,明天还有明天的事
  要根据事情的轻重缓急,合理安排时间
  工作没成效就是在浪费时间
  零碎时间也能大有作为


每天一堂哈佛心理课


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