本草綱目保健手冊 吳劍坤 中醫 人類智庫數位科技

股票学习站

	【资料名称】:本草綱目保健手冊 【资料描述】: 　　《本草綱目保健手冊》以常用、常見的原則精心挑選了120多種中草藥，將文字部分分為功效、釋名、藥用部分、發明、醫家名論、使用禁忌、形態特征、成品選鑒、實用妙方等，更增加了中藥趣味文化的小故事，閱讀輕鬆愉快、通俗明了，中藥學就是這麼簡單！力求為讀者展現古書精華，使讀者在最短時間內了解博大精深的中醫養生文化。 　　目錄 　　序言 　　閱讀導航 　　第一章 輕鬆讀懂《本草綱目》 　　補瀉溫涼，換個方法講《本草綱目》 　　氣味陰陽，瞭解中藥的第一步 　　君臣佐使，功效也有輕重之分 　　升降浮沉，用藥須順應四時 　　優劣鑑別，眼鼻手口四大法 　　煎煮服用小常識 　　中藥使用禁忌 　　第二章 解表篇 　　麻黃 發汗解表第一藥 　　生薑 朝含三片薑，不用開藥方 　　防風 幫助身體抵禦風邪的屏障 　　荊芥 流行感冒，不用煩惱 　　細辛 不再鼻塞流涕，還你暢快呼吸 　　香薷 暑天貪涼，生了病就用它 　　蔥　 發汗解表，散寒通陽 　　胡荽 趕走身體裡的不正之氣 　　薄荷 清新口氣，讓你神清氣爽 　　桑 　 清熱祛火的明目良藥 　　菊花 夏季泡茶，清涼消暑 　　柴胡 防治風寒感冒效果好 　　升麻 輕身益壽解百毒 　　牛蒡 風靡全球的養生蔬菜 　　葛　 是「三高」人群的保健良藥 　　第三章 清熱篇 　　知母 潤肺滋陰，清肺瀉火 　　天花粉 讓你的火氣煙消雲散 　　夏枯草 清火降壓的涼茶原料 　　決明子 明目潤腸，眼病的剋星 　　鴨跖草 清熱利尿的「翠蝴蝶」 　　白鮮 趕走一切熱毒風 　　黃芩 天然有效的植物抗生素 　　黃連 治療下痢腹瀉的首選 　　連翹 消腫止痛，瘡家聖藥 　　蒲公英 女性乳腺疾病的救星 　　白頭翁 治溫瘧寒熱，療金瘡 　　酸漿 酸甜可口的藥中美味 　　紫花地丁 無名腫毒去無蹤 　　半邊蓮 不起眼小草，蛇毒大剋星 　　青蒿 酷夏必備的瀉暑熱良藥 　　紫草 排毒養顏的女性美容佳品 　　玄參 治療男女生殖泌尿疾病的首選 　　馬蘭 擺脫久「痔」不癒的痛苦 　　酢漿草 通利二便的酸味小草 　　第四章 祛風治溼篇 　　獨活　 輕鬆治好頸椎病 　　木瓜 　關節痠痛，一網打盡 　　秦艽 　筋脈不痙攣，手腳更靈活 　　豆蔻 　健脾助消化的調味佳品 　　蒼朮 　筋骨無力，從此遠離 　　苜蓿 　利五臟、通小便的盤中美味 　　薏仁 　營養價值最高的穀物 　　澤漆 　消除浮腫，還你本來面目 　　澤瀉 　清溼熱，利小便，消水腫 　　冬瓜 　祛溼利尿，降壓效果好 　　車前草 治療泌尿系統疾病的妙藥 　　瞿麥 　清心熱、利小便的石竹花 　　燈芯草 降心火，下肺氣，治喉痺最快 　　第五章 溫裡理氣、開竅安神篇 　　花椒 　廚房裡的芳香之寶 　　吳茱萸 溫暖肝胃的驅寒藥 　　肉桂　 香氣濃郁的溫裡藥 　　丁香 　溫中散寒治嘔吐 　　胡椒 　溫中下氣，善解食物毒 　　乾薑 　回陽通脈不可少 　　小茴香 暖胃驅寒，理氣止痛的香料 　　茉莉　 芳香解鬱，緩解胸腹脹痛 　　刀豆 　佳餚良藥，益腎補元氣 　　枳 　　消積破氣，通利關節 　　蘭草 　調節臟腑之間氣的平衡 　　莎草 　氣病之總司，女科之主帥 　　石菖蒲 補五臟，開九竅，醒神益腦 　　蘇合香 通竅醒腦，驅一切不正之氣 　　遠志 　趕走失眠健忘，還您清醒的頭腦 　　靈芝 　神經衰弱和失眠患者的必備佳品 　　檀香 　行氣止痛的佛家聖品 　　荔枝 　妃子笑，疝氣走 　　第六章 瀉下消食篇 　　郁李 消浮腫，清宿食 　　甘遂 性味苦寒的洩水聖藥 　　牽牛花 瀉下驅蟲的胃腸「清潔工」 　　松子 延年益壽的「長壽果」 　　大黃 峻猛「將軍」，瀉下有奇功 　　芫花 既能洩水，又可行氣 　　山楂 健胃消食的靈丹妙藥 　　第七章 止血活血篇 　　川芎 血虛頭痛必備之藥 　　延胡索 活血行氣第一藥品 　　大薊 小薊 涼性、止血的良藥 　　地榆 清火明目的涼血藥 　　紅花 活血美容的中藥名花 　　薑黃 活血效果好，行氣更有效 　　槐花 芳香清甜的止血藥 　　香蒲 藥用兼食用的水邊仙草 　　艾 艾灸回陽理氣治百病 　　丹參 輕鬆趕走痛經的煩惱 　　桃 補中益氣、活血化瘀的鮮果 　　益母草 活血祛瘀的婦科第一藥 　　骨碎補 長在石頭上的跌打損傷藥 　　蓬莪荗 止跌打損傷出血的良藥 　　月季花 調經止痛，女人經期必備 　　第八章 止咳化痰篇 　　半夏 養胃健脾，化痰能力極佳 　　旋覆花 清除寒痰止嘔吐 　　天南星 燥溼化痰的良品 　　白前 止咳平喘，寒證熱證都適用 　　貝母 止咳消痰的藥中之寶 　　前胡 降氣散風邪，化痰通五臟 　　桔梗 餐桌上的宣肺祛痰藥 　　款冬花 久咳不癒的聖藥 　　馬兜鈴 清肺止咳的藤上果 　　第九章 補虛健體篇 　　人參 大補元氣的「百草之王」 　　黃耆 五臟皆補的補氣聖藥 　　甘草 解百毒、調眾藥的「藥中之王」 　　棗 養脾氣、平胃氣的天然維生素丸 　　當歸 通治全身疾病的補血聖藥 　　芍藥 白芍補益而赤芍瀉痢 　　地黃 生精補血的天賜良藥 　　淫羊藿 補腎陽，壯筋骨，祛風溼 　　肉蓯蓉 幫男性補腎壯陽的「沙漠人參」 　　韭 全身都是寶的「起陽草」 　　巴戟天 呵護男性健康的良藥 　　杜仲 補腎虛，遠離腰背痠痛 　　菟絲子 纏繞在樹枝上的補腎藥 　　沙參 千萬不能用錯的補陰藥 　　百合 秋季季節性疾病的防火牆 　　石斛 滋陰養胃，兼能補腎降火 　　麥門冬 養陰除煩，清心肺之熱 　　黃精 補脾益氣，本草中的「草部之首」 　　枸杞 藥食兩用的進補佳品 　　芝麻 延年益壽的「不老藥」 　　第十章 收澀驅蟲篇 　　五味子 五味俱全，補養五臟 　　肉豆蔻 止瀉驅蟲暖脾胃 　　蓮藕 婦孺童嫗的滋補佳珍 　　金櫻子 外敷消癰，內服固精 　　石榴 延緩更年期，讓你更年輕 　　檳榔 絛蟲蛔蟲，一個都跑不了 　　梅 酸酸好味道，驅蟲少不了 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复