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战胜自己--顺其自然的森田疗法 (第2版)施旺红 著
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战胜自己--顺其自然的森田疗法 (第2版)施旺红 著
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楼主
2020-4-15 02:59:59
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【资料名称】:战胜自己--顺其自然的森田疗法
【资料描述】:
041500133039.jpg
下载附件
041500133039.jpg
2020-4-15 02:59 上传
编辑推荐
森田疗法的精髓是:顺其自然,为所当为,目的本位,纯洁的心,这些理论是很抽象的、很难理解的,必须身体力行体验它才能真正领悟。
行动可以改变性格。在生活中实践森田疗法,真正做到“顺其自然,为所当为”,会使你从容淡定,笑对人生的起起伏伏。
内容简介
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》分为上、下两篇。上篇概述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发晨,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挂折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》语言朴实清新,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参作者简介
施旺红,1966年生,医学博士,第四军医大学心理学教研室教授,临床心理学专业硕士研究生导师,日本九州大学访问教授,东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己——顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。
主要研究方向:森田疗法,社交恐怖症、抑郁症及强迫症的心理治疗。
目录
上篇 顺其自然的森田疗法
第1章 初次邂逅森田疗法
第2章 冈本常男与森田疗法
冈本常男的神经症体验
冈本常男论森田疗法与人生哲学
第3章 森田正马与森田疗法
森田疗法的创立
附:森田正马年谱
森田疗法的基本理论
森田疗法的特点及治疗原则
森田疗法的实施
第4章 森田疗法的继承与发展
高良武久与森田疗法
大原健士郎与森田疗法
附:新森田疗法用语
田代信维与森田疗法
第5章 森田神经质的诊断标准
第6章 森田理论学习的要点
第7章 森田疗法的学习体会
第8章 森田疗法在中国的发展
冈本常男与中国的森
精彩书摘
因为睡眠不好我常常感到心急,越急就越睡不着,越睡不着就越急。有时半夜睁开眼看看,呦!十二点了,闭上眼睛好一会儿想想可能夜里两点了吧。也许到快天亮的时候才迷迷糊糊睡着了。
即使早早睡着了也感到睡的不踏实、不深沉,梦多,早晨醒来疲劳、累,脑子不轻松,感到头重重的。我妈的睡眠也不好,几十年都是那样,据她说睡眠不好是因为小时候她整天背着玩的小弟病死了,由此造成创伤落下失眠症。因为睡眠不好她常不愉快、生气。为此她常年服用“舒乐安定片”,我妈也劝我吃。我一向对吃药不感兴趣,因从小听医生说吃药减轻身体的抵抗力,前言/序言
《战胜自己——顺其自然的森田疗法》于24年正式出版。这本书是由中国人主编的第一本介绍森田疗法的书籍,全书介绍了森田疗法的创立和发展,告诉读者如何运用森田理论应对挫折,调节心理和人际交往等。我希望通过本书告诉读者:对待烦恼,只有“顺其自然,为所当为”,才能使自己立于不败之地。该书出版后受到全国各地的神经症患者和同行的好评,五年来已加印三次。
这几年来,一些读者和患者在读过本书之后,提出不少好的建议;同时,随着社会的发展,森田疗法也在不断地创新;我在诊疗过程中对森田疗法也有了新的感悟。在收集整理这
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